1、 患有头痛失眠症状：将冷敷凝胶涂抹于头部;比如太阳穴、百会穴、风池穴、还有大椎穴等穴位以及头部周边处。

2、 患有颈椎病的比如肩周炎、上肢麻等症状：可将冷敷凝胶涂抹于颈部以及两肩部位即可，它有助于舒筋活血、软坚化节、祛风散寒、消肿止痛的作用。

3.、患有腰椎间盘**、膨出、坐骨神经痛等症状，可将冷敷凝胶涂抹后腰部及大腿外侧等部位，每日涂抹两次至三次即可。

 4、患有关节疼痛的症状：可将冷敷凝胶涂抹于关节处，涂抹的面积要大些，它有助于活血化瘀、祛湿排寒的作用，每日涂抹两次至三次即可。

5、有膝关节积液的症状：可将冷敷凝胶涂抹于、膝关节、三阴交穴、足三里、内膝眼、腰部等部位，有助温经散寒、行气通络等作用，每日可抹两次至三次即可。

6、 如有手脚冰凉之人：可将冷敷凝胶涂抹于脚心、膝关节、背部、等部位，将冷敷凝胶涂抹到皮肤后，它会自行自动发热，将药性由表及里循经络遍布全身，会使人气血运行通畅，祛湿排寒、舒筋活血功效。每日可涂抹两次至三次。

7、 如有风寒感冒症状：将冷敷凝胶涂抹于整个背部，每日两次至三次，注意期间要大量喝白开水，有利于体内排毒。

8、患有痛经症状：需在经期**周早晚涂抹，涂抹于腹部和脚地板，如经期痛可用于腹部、臀部、还有腰部， 它有助于痛经调节、温经散寒、驱除子宫寒冷、气血遇寒凝结，等一些症状。